Biotin (Vitamin B7)
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Die Aufgaben von Biotin
Biotin übernimmt vielfältige Aufgaben im menschlichen Körper. Zum einen unterstützt es den Energiestoffwechsel von Makronährstoffen. Zum anderen spielt es eine wichtige Rolle für die normale Funktion des Nervensystems und die psychische Gesundheit. Darüber hinaus ist Biotin für die Erhaltung gesunder Schleimhäute, Haut, Haare und Nägel von Bedeutung.
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