Vitamine
Vor allem in saisonaler Ernährung sind reichlich gesunde Vitamine enthalten. Diese organischen Mikronährstoffe sind ein wichtiger Faktor für die Aufrechterhaltung des Wohlbefindens. Anders als Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette dienen Vitamine dem Körper nicht als Energieträger, sondern sind für eine Reihe von biochemischen Prozessen verantwortlich:
Eine ausgewogene Ernährung sollte normalerweise alle erforderlichen Vitamine liefern. Manchmal kann es jedoch vorkommen, dass schlicht die Zeit beim Einkaufen oder Kochen gesunder Lebensmittel fehlt. Dann kann eine ausreichende Vitaminzufuhr schwierig werden. In solchen Fällen sind Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Option, um den Tagesbedarf zu decken. Die Komplexprodukte von Synomed enthalten hochwertige Vitamine in konzentrierter Form.
Vitamine als Nahrungsergänzung
Vitamine gehören zu den essentiellen Mikronährstoffen. Das heißt: Bis auf wenige Ausnahmen (z. B. Vitamin D und Sonnenlicht) können sie vom Körper nicht selbst gebildet werden. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Vollkornprodukten ist der beste Schutz für eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen. Bei speziellen Ernährungsbedürfnissen können auch Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll ein: Personengruppen mit einem besonders hohen Vitaminbedarf sind Raucher, Kinder, Senioren, Frauen in der Schwangerschaft und körperlich aktive Menschen. Vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte ein Bluttest durchgeführt werden, um mögliche Defizite an Vitaminen zu erkennen.
Bei Synomed können Sie Vitamine in Form von Tabletten, Kapseln oder Granulat kaufen. In unserem Online-Shop finden Sie alle 13 bekannten Vitamine:
- die B-Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)
- die Vitamine K1, K2, D3, A, E, C (Ascorbinsäure)
Bei Synomed sind mehrere Vitamine kombiniert, z. B. in unseren hochdosierten Vitamin D3 plus K2 Tabletten. Alle Nahrungsergänzungsmittel enthalten außerdem wertvolle Mineralstoffe, Enzyme oder Aminosäuren, die die Aufnahme erleichtern und Wirkung optimieren (z. B. Tabletten mit hochdosiertem Vitamin C und Zink). Wenn Sie sich fragen, welche Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Gesundheit sinnvoll sind, können Sie auf die ausgezeichnete Qualität von Synomed vertrauen!
